Autor(a) Priscila da Silva Duarte Em meio a prazos, cobranças institucionais e rotinas intensas, servidores públicos têm recorrido à prática esportiva como estratégia para preservar a saúde mental. Mais do que lazer, o cuidado com o corpo passa a ocupar papel central na busca por equilíbrio emocional, especialmente em um contexto de maior atenção ao tema. A relação entre atividade física e saúde mental é reconhecida por especialistas. O psiquiatra Vinicius Belinatti afirma qu